Herstel Archieven - Source Personal Training Tilburg

Overheerlijke zomerse kwarkijsjes

Dit heb je nodig:
– 250g magere Franse kwark
– 100g diepvries zomerfruit (LIDL)
– 2 takjes munt
– IJsvormpjes

Eventuele extra’s
– Honing
– cacaoa nibs

Dit heb je nodig

3 rijpe bananen
50 gram dadels (zonder pit)
3 eieren
150 gram amandelmeel
1 ½ theelepel baking soda
Snufje zout
60 gram grof gehakte hazelnoten

Is het niet te makkelijk om de schuld van obesitas bij de ouders/ verzorgers te leggen? Mag je er niet

Naar aanleiding van de vele facebook likes bij deze het recept van de chocolade mousse. Deze mousse is hoog in

Bloemkoolpap

Ja, bloemkoolpap…….. Ik dacht eerst exact hetzelfde als jullie nu. Het is echter ontzettend lekker, voedzaam en j

Beste allemaal,

Zoals beloofd bij deze het recept van de choco banana proteine pannenkoeken. Een perfecte variatie voor je ontbijt

Voor dagelijkse tips en trics over voeding, Training, Herstel en Mindset like de facebook pagina van Source PT.

Boodschappen doen in de supermarkt. You gotta love it!

Voor velen van ons is boodschappen doen een wekelijkse en voor sommigen zelfs een dagelijkse

Nighty night

Voldoende nachtrust is belangrijk voor het lichaam om optimaal te kunnen functioneren. Daarnaast heeft slaapfebrek invloed op

Regelmatig kom ik in de sportschool mensen tegen die mij vertellen dat ze een trage stofwisseling hebben en dat het hun